四国地方も梅雨入りしましたね☔

　湿度も高くなり、蒸し暑い日が続きます。こまめに汗を拭き、水分補給をしましょう！

　また、体温調節のできやすい衣服を着ることも大切です。肌寒い日もあるため半袖服の上に羽織れるものを準備しておくと良いでしょう。

　ちょっとしたことで、じめじめした梅雨も快適に過ごすことができますよ😊